- 1 cda Miso
- 1 Puerro
- Tofu
- Agua
- Setas variadas a tu gusto
- Verduras Variadas Acelgas, Brocoli, Zanahoria, Cebolla, Puerro
- 4 Huevos
- Fideos Chinos
- Especias y/o Toppings
Debemos comenzar preparando el caldo del ramen, en nuestro caso hemos añadido verduras (cebolla, zanahoria, puerro y setas). En una sartén ponemos un poco de aceite y rehogamos las setas con el puerro y el brócoli. Todos estos ingredientes lo añadimos a una olla con un litro de agua hirviendo y dejamos que se vaya haciendo la sopa.
Debemos cocer el huevo durante unos 5 minutos y dejarlos marinar para conseguir unos deliciosos huevos marinados. (Mira en Recetas como Marinarlos) Hidratamos los fideos(Amazon) (ya sean instantáneos o frescos) según las instrucciones del fabricante. No debemos dejar que se hagan mucho ya que después van a ir dentro de la sopa y se quedarían pasados de cocción. Apartamos un cazo del caldo de verduras y disolvemos en él la cucharada de miso(Amazon). Iremos agregándolo poco a poco al caldo de verduras e iremos probando para saber el punto exacto de sabor. Por último, en un bol(Amazon) agregamos el caldo de verduras, los fideos, la verdura, el tofu, el huevo marinado partido por la mitad. Podemos decorarlo con semillas de sésamo, cebollino, especias, etc… Y listo! A disfrutar nuestro exquisito ramen.
Calorías: 340kcal | Carbohidratos: 18g | Proteina: 25g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 6g | Grasa Transgénica: 1g | Colesterol: 655mg | Sodio: 901mg | Potasio: 439mg | Fibra: 3g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 2449IU | Vitamina C: 11mg | Calcio: 161mg | Hierro: 5mg